8 лечебных свойств Алоэ Вера, о которых вы, возможно, не знали

Сок алоэ вера — чрезвычайно популярный напиток, и он стал еще более явным в последние годы. Поскольку проводится больше исследований активных ингредиентов, питательных веществ, изучаются лечебный потенциала для здоровья этого сока растений. Алоэ вера — это вид растений рода Алоэ, который хорошо растет в тропических регионах. Листья алоэ вера — это то место, где расположено большинство активных ингредиентов, поэтому их широко собирают везде, где растет это растение. На протяжении тысячелетий сок алоэ вера использовался в медицинской практике, и экстракт этого растения чрезвычайно эффективен. Самые важные компоненты листьев или порошка из этого растения — сапонины, аминокислоты, бета-каротин, витамин С , витамин В , витамин Е , лигнины и другие минералы и ферменты. Из статьи вы узнаете про 8 лечебные свойства алоэ вера.

Полезные свойства сока алоэ вера

Наиболее впечатляющие преимущества сока алоэ вера включают уменьшение воспаления, ускоряет заживление , стимулирует пищеварение , детоксикации организма, повышая иммунитет, защищая сердце , увеличивая гидратацию, лечение солнечных ожогов , успокаивающие на кожу , уход за волосами , и снятия изжоги, среди других.

aloe-vera-listiya

Повышает иммунитет

В соответствии с базой данных USDA Национальный питательных, сок алоэ вера содержит список витаминов и минералов, включая витамины С, а также кальций и натрий. Таким образом, этот сок творит чудеса для вашей иммунной системы. Кроме того, есть фитонутриенты и другие антиоксиданты, которые могут оказать поддержку против патогенов и хронических заболеваний.

Защищает здоровье сердца

Сок алоэ вера может защитить сердечно-сосудистую систему различными способами. Усиливая циркуляцию, этот сок может предотвратить свертывание крови и снизить уровень холестерина в крови. Это хорошая новость для людей с атеросклерозом или другими заболеваниями, связанными с сердцем.

В 2012 года, были проведен эксперимент, основанный на воздействии геля листьев алоэ вера на некоторые из факторов риска атеросклероза и образования жировых полос у кроликов с гиперхолестеринемией. Отчет показал, что применение сока значительно снижает общий уровень холестерина у кроликов, получающих пищу с высоким содержанием холестерина. Таким образом, атеросклероз, который представляет собой сложное заболевание, связанное с различными этиологическими факторами, такими как гиперлипидемия и воспаление, можно лечить с помощью алоэ вера, которое традиционно используется в качестве противовоспалительного средства.

aloevera-sok

Забота о коже

 Регулярное употребление этого сока может помочь придать вашей коже естественный блеск и уменьшить признаки старения. В отчете за 2015 год, опубликованном в международном журнале Biomed Research, делается вывод о том, что алоэ вера улучшает процесс заживления ран.

Нормализует пищеварение

Исследования показали, что сок алоэ вера может улучшить процесс пищеварения и уменьшить запоры, смазывая кишечник. Доклад 2010 года под названием «Алоэ вера и ее лекарственное значение», опубликованный в журнале химических и фармацевтических исследований, показал, что это растение обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить дискомфорт, вздутие живота, спазмы и метеоризм если потребляется регулярно.

Ускоряет процесс заживления

Известный как анальгетик, противовоспалительное и антиоксидантное вещество, сок алоэ вера может ускорить процесс заживления после продолжительной болезни, травмы или восстановления после операции.

Выводит токсины из организма

Из-за высокого содержания воды в соке алоэ вера, это может помочь держать вас гидратированных и стимулировать мочеиспускание, которое может помочь уменьшить в организм избыточных токсинов, жиров и соли.

Предотвращает раздражение кишечника

Лучшая среда для вашего кишечника — это сбалансированный pH, но у многих людей желудок слишком кислый. В докладе , опубликованном в Пищеварительная фармакологии и терапии Журнал приходит к выводу , что алоэ вера обладает подщелачивания свойствами, что делает его идеальным для вашего желудка , чтобы работать нормально и поддерживать надлежащий баланс микрофлоры.

Предотвращает изжогу

Сок алоэ вера может непосредственно остановить образование кислоты и предотвращает кислотный рефлюкс, а также может снизить риск развития язвы желудка.

Несмотря на многие преимущества для здоровья, употребление сока алоэ вера может иметь некоторые потенциальные побочные эффекты, включая его слабительное действие. Негативное взаимодействие с некоторыми лекарственными средствами, воспаление кожи, аллергические реакции, осложнения при беременности и диабете , а также возможные последствия. на сердце.

  • Слабительное —  одним из активных ингредиентов в соке алоэ вера является химическое вещество под названием антрахинон, которое может оказывать слабительное воздействие на организм. В то время как небольшое количество сока алоэ вера может помочь с пищеварением , чистый сок алоэ вера в больших количествах может вызвать диарею . Кроме того, антрахинон является канцерогенным по своей природе , поэтому некоторые коммерческие разновидности сока алоэ вера предлагают сорта с низким содержанием антрахинона.
  • Лекарства.  Некоторые лекарственные средства могут отрицательно взаимодействовать с активными ингредиентами в соке алоэ вера, и эти два лечения не следует сочетать. Если вы принимаете какие-либо лекарства, поговорите с врачом, прежде чем употреблять сок алоэ вера.
  • Аллергические реакции —  Некоторые люди имеют естественную аллергию на сок алоэ вера или содержащиеся в нем химические вещества, которые могут вызвать раздражение или отек лица, губ и языка.  Немедленно прекратите его использование, если появятся эти симптомы.
  • Раздражение кожи —  хотя сок употребляется внутри страны, он может проявляться в виде зудящей, красной или пятнистой кожи, особенно для людей с чувствительным желудком.
  • Беременность.  Исследования показали, что этот сок обладает стимулирующими свойствами и может вызывать сокращения матки. Беременным женщинам строго запрещено пить сок алоэ вера, так как это может вызвать серьезные осложнения при беременности, даже выкидыш.
  • Диабет —  Если вы уже принимаете понижающие сахар лекарства, этот сок может вызвать понижение уровня сахара в крови до опасно низкого уровня. Поговорите с врачом о любых новых травяных или натуральных добавках, которые вы принимаете, особенно если у вас хроническое заболевание.
  • Сердечно-сосудистые побочные эффекты — Благодаря своим стимулирующим свойствам алоэ вера может вызвать избыток гормонов стресса в организме, а именно адреналина. Для людей, которые испытали сердечно-сосудистые проблемы в прошлом или с высоким риском сердечных заболеваний, используйте этот сок с осторожностью.

Заключение

Мы вам предоставили исчерпывающую информация про лечебные свойства Алоэ вера и его противопоказания. Вам решать применять его или нет, посоветцйтесь с лечащим врачом. А мы вам желаем хорошего здоровья. Понравилась статья — поделитесь ей в соц сетях с друзьями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *