4 естественных способа снизить уровень холестерина
Вам сказали, что вам нужно снизить уровень холестерина? Если это так, то вы, вероятно, слышали о разнице между ЛПВП, или «хорошим» холестерином, и ЛПНП, или «плохим» холестерином, и о...
Читать далее 21 Сен 2020 27 0
Почему нам всем нужен витамин С
Витамин С также известный как L-аскорбиновая кислота, с является незаменимым витамином. Используемым каждый день для роста и восстановления тканей, он помогает формировать...
Читать далее 17 мая 2019 1202 0
Выращивание растений в междурядьях сада
Как правило, сады или дачные участки в России не отличаются большими размерами. На 6-ти сотках достаточно сложно одновременно вырастить сад, огород, построить дом, а ещё желательно...
Читать далее 17 мая 2019 493 0
Всё про пилатес: история, суть методики, преимущества, 10 лучших упражнений для начинающих
Пилатес (Pilates) это комплекс упражнений для построения сильного тела и уменьшения боли в пояснице. Она была разработана Джозефом Пилатесом во время Первой мировой войны для...
Читать далее 16 мая 2019 683 0
17 Впечатляющих полезных свойств Кресс-Салата
Польза для здоровья от употребления Кресс салата состоит в обеспечении питания богатого витаминами и минералами, повышении иммунитета и поддержке щитовидной железы. Кресс также...
Читать далее 13 мая 2019 408 0
8 лечебных свойств Алоэ Вера, о которых вы, возможно, не знали
Сок алоэ вера — чрезвычайно популярный напиток, и он стал еще более явным в последние годы. Поскольку проводится больше исследований активных ингредиентов, питательных...
Читать далее 19 Апр 2019 523 0
8 Удивительных полезных свойств чая из листьев малины
Чай из листьев малины может похвастаться целым рядом полезных для здоровья свойств, в том числе повышением фертильности у женщин, укреплением иммунной системы, защитой сердца,...
Читать далее 23 Мар 2019 600 0